В многочисленных СПА-центрах Таиланда доступны уникальные программы релаксации, оздоровления и коррекции фигуры, позволяющие расслабиться и окунуться в мир красоты, здоровья и комфорта. Тайские СПА-центры славятся своим широким выбором программ по уходу за лицом и телом.
Тайский массаж
Тайский массаж (по-тайски нýат тхай или нýат пхен тхай) остается одним из самых популярных. Это древнейший метод массажа, который сочетает рефлексологию, точечный и лимфодренажный массажи, пассивную йогу. Воздействие осуществляется на энергетические точки путем комбинации мягких качательных движений, растяжки мышц, точечного массажа, тонизирования внутренних органов, рефлексотерапии.
Эффект тайского массажа проявляется в улучшении кровообращения, разогреве, снятии отечности, в улучшении силы и эффективности работы мышц. Тайский массаж способствует выведению токсинов и снятию напряжения, стимулирует нервную систему, улучшает эластичность пищеварительного тракта. Он также улучшает состояние кожи за счет лучшего притока крови, помогает разглаживанию рубцов.
Тайский массаж — гордость тайской традиционной медицины. Тем не менее, полноценно профессиональные услуги тайского массажа в туристических городах и локациях можно получить только в сертифицированных первоклассных спа-салонах и центрах тайской традиционной медицины (таких, как HealthLand в Паттайе или Zest of SPA в Бангкоке). Обычных же массажных салонов в туристических местах пруд пруди, но, как правило, массажистки / массажисты в них – самоучки без специального образования и сертификата. Их массаж зачастую недорог, способен расслабить и снять напряжение при усталости и утомлении, но далек от оказания какого-либо значимого терапевтического эффекта.
Фут-массаж
Фут-массаж — массаж ног — это направление тайского массажа: воздействие на рефлексогенные точки, расположенные на стопе и голени. Во время массажа многие полностью расслабляются и засыпают, а просыпаются полные сил и в отличном настроении.
Стоун-терапия
Стоун-терапия — массаж прогретыми камнями — отлично расслабляет, снимает мышечное напряжение и боль. Здесь важна и температура, и размер, и текстура и даже цвет камня. Иногда в массаже используют одновременно горячие и холодные камни.
Аромамассаж
Аромамассаж — лимфодренажный или глубокий массаж с использованием ароматического масла по вашему выбору, в зависимости от которого эффект может быть бодрящим или, наоборот, расслабляющим.
Морские грязи и водорослевые составы — высокоэффективное средство очищения кожи, увлажнения, выведения токсинов, питания, повышения эластичности кожи. В комплекс процедур по талассотерапии входят различные методики с использованием морской воды, водорослей и лечебных грязей. Как правило, это ванны, скрабы, обертывания, различные виды массажей, ингаляции, души и т.д.
Рыбное спа
В последние годы на курортах Таиланда стал очень популярным необычный вид spa процедур — рыбное СПА (fish SPA, fish reflexology, fish massage). Эти процедуры впервые начали проводить в турецких спа-центрах.
Суть рыбного массажа в том, что вы опускаете в специальный бассейн c теплой водой ноги или руки, а возможно погружаетесь туда целиком. После чего маленькие рыбки вида Garra rufa очищают ваше тело от омертвевшей кожи. После нескольких сеансов кожа становится очень нежной и мягкой.
Сеанс обычно продолжается от 15 минут до получаса. Во время процедуры вы ощущаете лишь небольшое пощипывание, которое многим кажется очень щекотным.
Рыбий пилинг считается эффективным при лечении псориаза, экземы и других кожных заболеваний, в основном благодаря очень аккуратному воздействию на кожу и расслабляющему эффекту.
Однако, с момента открытия целительных свойств рыбок-докторов, ведутся споры о безопасности подобных процедур в обычных косметических салонах, в плане соблюдения норм гигиены. Ведь вода в бассейнах не меняется после каждого клиента, да и рыбки остаются те же.
В Таиланде более тысячи салонов, предлагающих услуги рыбьего массажа. Будьте внимательны при выборе заведения, обращайте внимание на чистоту воды в бассейне в выбранном вами салоне.
Эротический массаж
Что же касается массажа эротического, недостатка такового в Таиланде не ощущается – понятное дело, преимущественно в туристических городах и локациях. Обычно такого рода услуги (как правило, астрономически далекие от традиционной медицины, да и самого массажа в общем) предоставляются в местах с вывеской «body to body massage» или «sauna massage». Посетитель, как правило, выбирает приглянувшуюся ему «массажистку» (или «массажиста»), оплачивает «массажные услуги», после чего поднимается в «массажную комнату». Там уже, в зависимости от заведения, могут быть разные варианты продолжения. Часто это просто секс после совместного принятия ванной, или же массаж обнаженного тела клиента ароматическими маслами с возможным «логическим продолжением», или же массаж «body to body» (тела телом) в мыльной пене на резиновых матрасах.
Интересно о тайском массаже и спа:
* Доктор Живаго — о чудодейсвенном эффекте тайского массажа и об истории возникновения практики (в Блоге);
* Ой, а что это вы тут делаете? — о рыбном спа в Таиланде (в Блоге).
